Bli medlem

Begynn i dag!

«In the middle of difficulty lies opportunityl».

Einstein

Yoga

Hos oss velger du mellom:
MEDLEM kr 799 per måned
(Førstegangs innmelding kr 1450,
bindingstid 12 mnd)
Klippekort 15 klipp kr 2950.
10 ukerskurs (kun Leangen) kr 2150
Drop in
kr 250.
Besøker du oss mer enn 4 ganger per måned lønner deg seg økonomisk å være medlem. Som medlem går du fritt mellom klasser på våre to senter.

Privattime: kr 850

Mental trening

MER AV DET GODE I HODET. Flere gode dager, overskudd av energi og klarhet i hodet.

Ukentlig avspenningsklasse
(inkludert i medlemskapet).
Trondheim: onsdager kl 2050-2135
Stjørdal: torsdager kl 2055-2120

Lær å mediter hjemme
4 samlinger over 4 måneder
7 lydspor
Oppstart søn 23. Sept kl 10-1130
Pris hele kurset:
kr 2250

Ernæring

Hva du spiser har stor betydning for helsen din.
Førstegangskonsultasjon 60 min kr 850.
Oppfølgingskonsultasjon 30 min kr 650.

Hva skjer

Lær å mediter hjemme. Kurstart 23. September.

Lær å mediter hjemme. Kurstart 23. September.

LÆR Å MEDITER HJEMME Trinn 2. Meditasjon grunnkurs Du lærer to meditasjonsteknikker. Den første er Kaya Sthairyam som betyr kropps stødighet og handler om å mestre å sitte helt stille uten å røre en muskel. Det er som å lære å sykle, litt utfordrende til å begynne med...

les mer
Foredrag 23. September: Mager med plager.

Foredrag 23. September: Mager med plager.

Urolig mage, smerter, luft, diarè eller forstoppelse? Da kan endringer i kosten hjelpe deg. Ernæringsfysiolog Hilde Ravnå Bjørnstad har spesialisert seg på å hjelpe deg som har mageplager. Rådene er støttet av Helsedirektoratet, men leger og helsevesen ligger...

les mer

Våre lokaler

Vi har et Yoga- & Ernæringssenter i sentrum av Stjørdal. Til høsten åpner vi et nytt yoga- & ernæringstilbud hos FEMME treningssenter på Leangen.

Inngang Stjørdal

Sal Stjørdal

Sal Stjørdal

Sal stjørdal

Sal stjørdal

Sankalpa avd. FEMME

Falkenborgveien 38

Sankalpa Stjørdal

Krogstadsvei 11

Kundeuttalelser

Våre fornøyde brukere

Jeg har leddgikt og opplever at kroppen min har blitt nesten like bra som før diagnosen etter at jeg begynte på Sankalpa med yoga. To ganger i uken er et minimum, det høyner livskvaliteten.

Åse, 70år

Dette er noe av det beste jeg har begynt med. Styrkende og nærende for kropp og sinn. Jeg sover og slapper av bedre. Alt stress er borte når jeg er på timer på Sankalpa.
Anne Brith

Jeg har blitt kjent med meg selv på en helt ny måte. Yoga og mental trening er bra for hele mennesket.
Toril

Jeg kjenner at jeg er mye sterkere enn jeg trodde. Stadig vekk blir jeg overrasket over hva jeg klarer med så god veiledning. Instruktørene på Sankalpa er veldig gode til å forklare og hjelpe meg til å få til øvelsene.

Randi

Klar for å begynne?

Vi er klare når du er det. Du kan bli medlem og begynne på kurs når du vil i løpet av året.